merasa hidup

bercermin dan menyadari bahwa aku berlebih, menyadari sepenuhnya bahwa aku telah makan ketika aku merasa sedih dan insecure. Ini tidak baik, harus dihentikan detik ini. Aku harus menyadari bahwa makan tidak akan menghilangkan kecemasan, setelah itu cemas masih menggelantung bebas di pikiran. Aku harus menanamkan bahwa cemas adalah bagian dari merasa hidup, kasarnya kalau tidak cemas maka tidak hidup. Apakah sesulit itu untuk dimengerti bahwa tidak hanya aku, bahkan mantan ku yang super hebat bersandiwara itu pun mengalami ini, atau kakak ku yang terlihat santai, jadi apa masalahnya? yang bisa kulakuan adalah merasakan, membiarkan, dan merasa hidup.